Wie viele Kalorien hat Cranberries séchées entières?

100 g Cranberries séchées entières haben 360 kcal.

Wie viel Protein hat Cranberries séchées entières?

Cranberries séchées entières enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberries séchées entières?

Cranberries séchées entières hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 72 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cranberries séchées entières?

Cranberries séchées entières enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cranberries séchées entières?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (69 % DV), Mangan (11 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cranberries séchées entières?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cranberries séchées entières

Verpacktes Produkt Obst B&S

Cranberries séchées entières enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0,3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (332 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Vitamin E, 11 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pro 100 g

0,3 gProtein

85 gKohlenhydrate

0,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	85 g	31 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	72 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	10,4 mg	69 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	0,67 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	4,3 mg	1 %
Phosphor L	9 mg	0,7 %
Kalium L	68,1 mg	1 %
Zink L	0,074 mg	0,7 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,24 mg	11 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,3 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Obst (Median 5,1 g)
Zucker72 gim obersten Viertel von Obst (Median 68 g)
Fett0,9 güber dem Median für Obst (Median 0,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,083 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: B&S
Barcode: 3580281230886
Kategorie: Cranbeeren, getrocknet
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cranberries, sucre, huile de tournesol. Traces possibles d'arachide, de fruits à coque, de sésame et de sulfites.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberries séchées entières Importaco s a	360	0,3 g	84,9 g	0,9 g
Cranberries Séchées Entières Bedos et savino	360	0,3 g	84,9 g	0,9 g
Optimys Cranberries Bio 250 g Superfood	360	0 g	83,4 g	1,6 g
Optimys Cranberries Bio 200 g Optimys	360	0 g	83,4 g	1,6 g
Arándanos deshidratados itac	361	0,7 g	82 g	1 g
Cranberries bio sucrées & séchées biologiques Exopharm	361	0 g	83,4 g	1,6 g
Exopharm Cranberries Bio. Sachet Exopharm	361	0 g	83,4 g	1,6 g
Exopharm Baies De Cranberries Bio - 100 g Laboratoire Exopharm	361	0 g	83,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3580281230886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.