Corn Flakes senza glutine

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nutri Free

Corn Flakes senza glutine enthält 371 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 868.000 % des Tageswerts für Iodin, 34 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Corn Flakes senza glutine von Nutri Free, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
8 gProtein
80 gKohlenhydrate
1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,7 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,39 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensäure (B5) L 0,59 mg12 %
Vitamin B6 L 0,49 mg29 %
Folat (B9) L 113 µg28 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 39,5 mg3 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Magnesium L 98,6 mg23 %
Phosphor L 256 mg21 %
Kalium L 316 mg7 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,79 mg34 %
Selen L 12,6 µg23 %
Iodin L 1.302.000 µg868.000 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 2 %371kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin868.000 %Mangan34 %Thiamin (B1)33 %Vitamin B629 %Folat (B9)28 %Magnesium23 %Selen23 %Kupfer22 %Phosphor21 %Eisen18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser13,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L63,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L13,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Nutri Free
Barcode
8008696032093
Menge
250 g
Kategorie
Produkte ohne Gluten
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mais 98.6%, sale, emulsionante: lecitina di girasole. [UK] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Corn flakes. Gluten-free product. Specifically formulated for people intolerant to gluten. Ingredients: corn 98.6%, salt, emulsifier: sunflower lecithin. [DE] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Maisflocken. Glutenfreies Produkt. Spezielle Formel für Personen mit Glutenunverträglichkeit. Zutaten: Mais 98,6%, Salz, Emulgator: Sonnenblumenlecithin. [ES] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Copos de maíz. Producto sin gluten. Específicamente formulado para personas con intolerancia al gluten. Ingredientes: maíz 98,6%, sal, emulgente: lecitina de girasol. [FR] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Flocons de maïs. Produit sans gluten. Formulé spécialement pour les personnes souffrant d'une intolérance au gluten. Ingrédients: maïs 98,6%, sel, émulsifiant lécithine de tournesol. [PT] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Flocos de milho. Produto sem glúten. Especialmente formulado para pessoas com intolerância ao glúten. Ingredientes: milho 98,6%, sal, emulsionante: lecitina de girassol. [CZ] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Kukuřičné lupínky. Produkt nez lepku. Speciálně připravené pro osoby s nesnášenlivostí lepku. Složení: kukuřice 98,6%, sůl, emulgátor: slunečnicový lecitin. [SK] Corn Flakes Senza Zuccheri Aggiunti. Kukuričné vločky. Bezgluténový výrobok. So špeciálnym zložením pre ľudí trpiacich neznášanlivosťou gluténu. Zloženie: kukurica 98,6 %, sol, emulgátor: slnečnicový lecitín. Lotto/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8008696032093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Flakes senza glutine?

100 g Corn Flakes senza glutine haben 371 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Flakes senza glutine?

Corn Flakes senza glutine enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Flakes senza glutine?

Corn Flakes senza glutine hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corn Flakes senza glutine?

Corn Flakes senza glutine enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn Flakes senza glutine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (868.000 % DV), Mangan (34 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV) und Folat (B9) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn Flakes senza glutine?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.