Cordons Bleus de Dinde
Verpacktes Produkt Geflügel Casino
Cordons Bleus de Dinde enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 100 g, Cette boîte contient l'équivalent de 4 portions (100 g) liefert etwa 222 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).
100 g liefern 101 % des Tageswerts für Chlorid, 47 % des Tageswerts für Iodin und 31 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 222 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 43,6 mg | 15 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 5,3 µg | 0,6 % |
| Vitamin C L | 0,063 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,053 µg | 2 % |
| Calcium L | 22,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 25,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 231 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,098 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodin L | 70,6 µg | 47 % |
| Chlorid L | 2.324 mg | 101 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 13 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
- Zucker1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 3 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Geflügel (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser64,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,91 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,93 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,055 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,77 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 64,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Casino
- Barcode
- 3222472342830
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 100 g (Cette boîte contient l'équivalent de 4 portions)
- Kategorie
- Rekonstituierte Truthühner-Cordons bleus
- Verpackung
- Box,Cardboard,frozen,fr:4-sachets-individuels
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Viande de dinde reconstituée traitée en salaison 53 % : viande de dinde 46 %, eau, viande de poulet, protéines de soja, amidon transformé de tapioca, sirop de glucose, sel, arôme naturel (contient gluten). Pourcentage exprimé sur la viande de dinde. Panure 27 % : chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), farine de blé, huile de tournesol, sel. Jambon de dinde cuit standard 10 % : viande de dinde 73 %, eau, sirop de glucose, protéines de soja, sel, arômes naturels (contient gluten), triphosphates et polyphosphates de sodium, carraghénanes, nitrite de sodium, érythorbate de sodium. Fromage fondu 10 % : fromages, eau, amidons transformés de maïs et/ou pomme de terre, beurre, lait écrémé en poudre, lactosérum en poudre, citrate de sodium, acide citrique, polyphosphates, carraghénanes.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupSalzHefeWeizenmehlSonnenblumenölKartoffelButter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3222472342830. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.