Cookies
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio
Cookies enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 55 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 120 % des Tageswerts für Mangan, 78 % des Tageswerts für Vitamin E und 72 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 503 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,6 g | 23 % |
| Cholesterin L | 0,73 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 205 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,8 g | 38 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,055 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 11,7 mg | 78 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 12,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,042 µg | 2 % |
| Calcium L | 44,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnesium L | 120 mg | 29 % |
| Phosphor L | 303 mg | 24 % |
| Kalium L | 371 mg | 8 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,65 mg | 72 % |
| Mangan L | 2,7 mg | 120 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorid L | 31,5 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium205 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 24,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4066447911824
- Portion laut Etikett
- 11 g
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
45% HAFERVOLLKORN" glutenfrei, Rübenzucker*, Sonnenblumenöl, 12% Zartbitterschokolade* (Kakaomasse, Rohrzucker*, Kakaobutter", Emulgator: Lecithin"), 10% HASELNUSSE, Meersalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate. aus biologischer Landwirtschaft Rainforest Alliance-zertifiziert Kann Spuren von Soja, Milch, Senf, Sesam, Lupinen, Mandeln und Cashewkernen enthalten. Gut verschlossen, trocken, kühl, vor Wärme und Licht geschützt lagern. Ungeöffnet
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölHaselnussSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4066447911824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.