Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter dmBio

Cookies indeholder 503 kcal pr. 100 g. Serving, 11 g (11 g) giver ca. 55 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 120 % af referenceindtaget for mangan, 78 % af referenceindtaget for Vitamin E og 72 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookies fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
503kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
51 gkulhydrat
28 gfedt
55kcal i serving, 11 g (11 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 503 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Kolesterol L 0,73 mg 0,2 %
Natrium L 205 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 18,8 g 38 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 1,3 µg0,1 %
C-vitamin L 0,055 mg0,1 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 11,7 mg78 %
Thiamin (B1) L 0,051 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensyre (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,076 mg4 %
Folat (B9) L 12,8 µg3 %
Vitamin B12 L 0,042 µg2 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Jern L 3,8 mg21 %
Magnesium L 120 mg29 %
Phosphor L 303 mg24 %
Kalium L 371 mg8 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 0,65 mg72 %
Mangan L 2,7 mg120 %
Selen L 4,7 µg9 %
Jod L 3,9 µg3 %
Chlorid L 31,5 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 52 %503kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan120 %Vitamin E78 %Kobber72 %Magnesium29 %Phosphor24 %Zink22 %Jern21 %Selen9 %Kalium8 %Vitamin B64 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter23 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium205 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4066447911824
Portion på emballagen
11 g
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

45% HAFERVOLLKORN" glutenfrei, Rübenzucker*, Sonnenblumenöl, 12% Zartbitterschokolade* (Kakaomasse, Rohrzucker*, Kakaobutter", Emulgator: Lecithin"), 10% HASELNUSSE, Meersalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate. aus biologischer Landwirtschaft Rainforest Alliance-zertifiziert Kann Spuren von Soja, Milch, Senf, Sesam, Lupinen, Mandeln und Cashewkernen enthalten. Gut verschlossen, trocken, kühl, vor Wärme und Licht geschützt lagern. Ungeöffnet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieHasselnødSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gem dark chocolate chip Gem 503 5,5 g 57 g 26 g
Nice Half Coated Chocolate Biscuits Elkes 503 6 g 61,7 g 24,9 g
Orange & Poppy Seed Cookie Future Bake Australia 503 6,9 g 55,9 g 26,8 g
Salted Egg Yolk Cookies T.K FOOD 503 8,6 g 62,9 g 25,7 g
PERFECT CHRISTMAS MINI CHIVE TWISTS Flaky pastry t Perfect Christmas 503 10,1 g 59,8 g 24,3 g
The Swedish Chocolate Ball Swedish Fika 503 5,2 g 56 g 28 g
Oat & Cranberry Biscuits Walker 503 4,2 g 64,1 g 24,8 g
Real Handcooked Chips Sweet Chilli 150GRS Real 503 5,7 g 54,3 g 28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447911824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 503 kcal. Serving, 11 g (11 g): ca. 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,91 g i serving, 11 g (11 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (120 % DV), Vitamin E (78 % DV), kobber (72 % DV), magnesium (29 % DV) og phosphor (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 205 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.