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Classic Roasted Peanut Powder

Verpacktes Produkt Fette und Öle PBfit

Classic Roasted Peanut Powder enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 576 kcal pro 100 g über 742 Produkte liegt.

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Iodin, 60 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 35 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Classic Roasted Peanut Powder von PBfit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pro 100 g
50 gProtein
31,2 gKohlenhydrate
12,5 gFett
70kcal in Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 938 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,2 g 11 %
Ballaststoffe L 18,8 g 67 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 12,5 g 25 %
Protein L 50 g 100 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,39 mg32 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 9,6 mg60 %
Pantothensäure (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,36 mg21 %
Folat (B9) L 80,8 µg20 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 275 mg21 %
Eisen L 6,3 mg35 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 388 mg31 %
Kalium L 775 mg16 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 98 µg65 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 26 %438kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin65 %Niacin (B3)60 %Eisen35 %Thiamin (B1)32 %Pantothensäure (B5)32 %Phosphor31 %Vitamin B621 %Calcium21 %Folat (B9)20 %Kalium16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein50 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe18,8 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 6,2 g)
  • Zucker12,5 güber dem Median für Fette und Öle (Median 8,3 g)
  • Fett12,5 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 7,8 g)
  • Natrium938 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 114 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L2,3 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L2 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 375 kcal438 kcal
Protein 50 g50 g
Kohlenhydrate 37,5 g31,2 g
Fett 12,5 g12,5 g
Ballaststoffe 12,5 g18,8 g
Zucker 18,8 g12,5 g
Natrium 594 mg938 mg

Produktdetails

Marke
PBfit
Barcode
0897922002836
Portion laut Etikett
2 tbsp (16 g)
Kategorie
Pflanzenfette
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, coconut palm sugar and salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerSalz

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Original Planta 443 0,5 g 25 g 50 g
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Peanut Butter Spread And Grape Jelly Split Nutrition 447 15,8 g 39,5 g 26,3 g
Peanut Butter And Strawberry Spread Split Nutrition 447 13,2 g 42,1 g 26,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1941520. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. August 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0897922002836. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Classic Roasted Peanut Powder?

100 g Classic Roasted Peanut Powder haben 438 kcal. Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g): etwa 70 kcal.

Ist Classic Roasted Peanut Powder proteinreich?

Classic Roasted Peanut Powder enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Roasted Peanut Powder?

Classic Roasted Peanut Powder hat 31,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,8 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Classic Roasted Peanut Powder?

Classic Roasted Peanut Powder enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Classic Roasted Peanut Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (65 % DV), Niacin (B3) (60 % DV), Eisen (35 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV) und Pantothensäure (B5) (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Classic Roasted Peanut Powder?

100 g enthalten 938 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.