Ciambella
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi
Ciambella enthält 425 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (425 kcal pro 100 g).
100 g liefern 73 % des Tageswerts für Vitamin E, 33 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 425 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 73,4 mg | 24 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,3 g | 57 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 33,9 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 11 mg | 73 % |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 34,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 29,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 120 mg | 10 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 0,88 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,75 mg | 33 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodin L | 18,4 µg | 12 % |
| Chlorid L | 274 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
- Zucker29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Natrium260 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 352 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 10,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 10,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4070757016179
- Menge
- 400 g ℮
- Kategorie
- ciambelle-e-ciambelloni
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
farine de blé, sucre, ceufs', huile de tournesol, yaourt 8,0 %, diphosphates, carbonates de sodium; amidon de blé, cacao maigre en poudre 1,0 %, proteines de lait, eau, sel, mono-et diglycérides d'acides gras, arome.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4070757016179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.