Wie viele Kalorien hat Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

100 g Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip haben 448 kcal. 1/3 cup (29 g): etwa 130 kcal. Serving, 10 pieces, 40 g (40 g): etwa 179 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/3 cup (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 24,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip enthält 17,2 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (139 % DV), Vitamin E (93 % DV), Vitamin C (84 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV) und Vitamin B6 (81 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip?

100 g enthalten 34 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MADEGOOD

Chocolate Chip Granola Minis, Chocolate Chip enthält 448 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/3 cup (29 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 385 kcal pro 100 g über 1.341 Produkte liegt.

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Mangan, 93 % des Tageswerts für Vitamin E und 84 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

448kcal pro 100 g

6,9 gProtein

69 gKohlenhydrate

17,2 gFett

130kcal in 1/3 cup (29 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	448 kcal
Fett gesamt L	17,2 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	34 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	24,1 g
Zugesetzter Zucker L	24,1 g	48 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	0,96 µg	0,1 %
Vitamin C L	75,9 mg	84 %
Vitamin D L	13,8 µg	69 %
Vitamin E L	14 mg	93 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,097 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	1,4 mg	81 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34 mg	3 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	122 mg	29 %
Phosphor L	347 mg	28 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kupfer L	0,49 mg	54 %
Mangan L	3,2 mg	139 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	1,4 µg	0,9 %
Chlorid L	44,8 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
Ballaststoffe6,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker24,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
Fett17,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
Natrium34 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 356 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,058 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	3,6 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	2 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	690 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,2 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	450 kcal	448 kcal
Protein	7,5 g	6,9 g
Kohlenhydrate	67,5 g	69 g
Fett	17,5 g	17,2 g
Ballaststoffe	7,5 g	6,9 g
Zucker	25 g	24,1 g
Natrium	25 mg	34 mg

Produktdetails

Marke: MADEGOOD
Barcode: 0687456224176
Portion laut Etikett: 1/3 cup
Kategorie: Frühstückscerealien

Zutaten

PURE GLUTEN FREE OATS*, CHOCOLATE CHIPS* (CANE SUGAR*, UNSWEETENED CHOCOLATE*, COCOA BUTTER*), CANE SUGAR*, SUNFLOWER OIL*, AGAVE SYRUP*, BROWN RICE CRISPS*, DRIED APPLE PIECES*, INULIN*, TAPIOCA STARCH*, NATURAL FLAVOR*, VEGETABLE EXTRACTS (SPINACH, BROCCOLI, CARROTS, TOMATOES, BEETS, SHIITAKE MUSHROOMS), BROWN RICE SYRUP*, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Kakaobutter Sonnenblumenöl Apfel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nog Granola, Nog GOOD & GATHER	448	8,6 g	70,7 g	15,5 g
The Original Superfood Granola, Original GR8NOLA	448	10,3 g	58,6 g	20,7 g
The Original Delicious & Clean Granola, Original GR8NOLA	448	10,3 g	58,6 g	20,7 g
Cinnamon Chai Cinnamon, Cardamom, Ginger, Allspice, Cloves Superfood Granola, Cinnamon Chai GR8NOLA	448	10,3 g	58,6 g	20,7 g
Maple Pecan Granola Cereal Clusters, Maple Pecan GEFEN	448	8,6 g	72,4 g	13,8 g
Vanilla Almond Flavored Whole Rolled Oats With Almonds & Pumpkin Seeds High Protein Granola, Vanilla Almond WEGMANS	448	22,4 g	56,9 g	15,5 g
Cinnamon Bun Granola, Cinnamon Bun OPEN NATURE	448	8,6 g	74,1 g	13,8 g
Apple Streusel Granola, Apple Streusel GOOD & GATHER	448	8,6 g	72,4 g	13,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2469505. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0687456224176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHOCOLATE CHIP GRANOLA MINIS, CHOCOLATE CHIP". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.