Wie viele Kalorien hat Chips de sarrasin saveur crème oignon?

100 g Chips de sarrasin saveur crème oignon haben 529 kcal.

Wie viel Protein hat Chips de sarrasin saveur crème oignon?

Chips de sarrasin saveur crème oignon enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips de sarrasin saveur crème oignon?

Chips de sarrasin saveur crème oignon hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips de sarrasin saveur crème oignon?

Chips de sarrasin saveur crème oignon enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips de sarrasin saveur crème oignon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (109 % DV), Mangan (36 % DV), Kupfer (36 % DV), Magnesium (25 % DV) und Thiamin (B1) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips de sarrasin saveur crème oignon?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips de sarrasin saveur crème oignon

Verpacktes Produkt Snacks U

Chips de sarrasin saveur crème oignon enthält 529 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (540 kcal pro 100 g).

100 g liefern 109 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Mangan und 36 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

529kcal pro 100 g

9,7 gProtein

50 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	529 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0,1 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0,23 µg	0 %
Vitamin C L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,037 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,3 mg	109 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,93 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	43,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	106 mg	25 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,32 mg	36 %
Mangan L	0,83 mg	36 %
Selen L	6 µg	11 %
Iodin L	18,7 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Snacks (Median 9,6 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,7 g)
Fett31 gunter dem Median für Snacks (Median 33,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Snacks (Median 502 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	43,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256228963956
Menge: 100 g
Kategorie: Buchweizenchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

buckwheat flour 63%, sunflower oil, roscoff onion powder 1,8% (made with roscoff onion pdo), whey (milk), grilled onion powder 1,2%, guérande salt, cream powder 0,36% (milk), natural flavouring, possible traces of gluten, egg, packaged in a protective atmosphere,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zwiebeln Salz Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chips de Sarrazin BIO Colas	532	9,8 g	48,2 g	32,3 g
Chips de sarrasin saveur noix & bleu U	534	10 g	49 g	32 g
Chips de sarrasin au sel de Guérande 100g U	537	9,7 g	50 g	32 g
Chips de Sarrasin au sel de Guérande Breizh Chips	542	9,4 g	46,2 g	34,2 g
Chips de sarrasin au sel de Guérande Fédération Française de l'Apéritif	542	9,4 g	46,2 g	34,2 g
Chips de sarrasin Celti Croc’	546	9,2 g	50,8 g	35 g
Chips de Sarrasin PAYS GOURMAND	511	11 g	53 g	27 g
La chips de sarrasin les chips de l’aveyron	549	8,8 g	43 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256228963956. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.