Wie viele Kalorien hat Chips de sarrasin saveur noix & bleu?

100 g Chips de sarrasin saveur noix & bleu haben 534 kcal. Serving, énergie 160kcal, matières grasses 9,6 g, glucides 15 g (15 g): etwa 80 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips de sarrasin saveur noix & bleu?

Chips de sarrasin saveur noix & bleu hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips de sarrasin saveur noix & bleu?

Chips de sarrasin saveur noix & bleu enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips de sarrasin saveur noix & bleu?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (113 % DV), Mangan (44 % DV), Kupfer (37 % DV), Magnesium (25 % DV) und Thiamin (B1) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips de sarrasin saveur noix & bleu?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips de sarrasin saveur noix & bleu

Q: Ist Chips de sarrasin saveur noix & bleu proteinreich?

Chips de sarrasin saveur noix & bleu enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, énergie 160kcal, matières grasses 9,6 g, glucides 15 g (15 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Verpacktes Produkt Snacks U

Chips de sarrasin saveur noix & bleu enthält 534 kcal pro 100 g. Serving, énergie 160kcal, matières grasses 9,6 g, glucides 15 g (15 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (540 kcal pro 100 g).

100 g liefern 113 % des Tageswerts für Vitamin E, 44 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

534kcal pro 100 g

10 gProtein

49 gKohlenhydrate

32 gFett

80kcal in Serving, énergie 160kcal, matières grasses 9,6 g, glucides 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	534 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	5,5 µg	0,6 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,045 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,9 mg	113 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,94 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	43,9 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	32,5 mg	3 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	107 mg	25 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,33 mg	37 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	17,4 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 9,6 g)
Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
Zucker1,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,7 g)
Fett32 gunter dem Median für Snacks (Median 33,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 502 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	43,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256228963987
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: énergie 160kcal, matières grasses 9,6 g, glucides 15 g,
Kategorie: Buchweizenchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé noir 62%, huile de tournesol, poudre de crème (lait), farine de maïs toastée, poudre de fromage bleu 1,08% (lait), arômes naturels (lait), sel de Guérande, poivre. Traces éventuelles de gluten, oeuf. Conditionné sous atmosphère protectrice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chips de Sarrazin BIO Colas	532	9,8 g	48,2 g	32,3 g
Chips de sarrasin au sel de Guérande 100g U	537	9,7 g	50 g	32 g
Chips de sarrasin saveur crème oignon U	529	9,7 g	50 g	31 g
Chips de Sarrasin au sel de Guérande Breizh Chips	542	9,4 g	46,2 g	34,2 g
Chips de sarrasin au sel de Guérande Fédération Française de l'Apéritif	542	9,4 g	46,2 g	34,2 g
Chips de sarrasin Celti Croc’	546	9,2 g	50,8 g	35 g
La chips de sarrasin les chips de l’aveyron	549	8,8 g	43 g	36 g
Chips de sarrasin au sel de Guérande Picard	550	9,5 g	46 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256228963987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.