Wie viele Kalorien hat Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

100 g Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs haben 83 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 332 kcal.

Wie viel Protein hat Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,2 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (286.504 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs

Verpacktes Produkt Geflügel Cully & Sully

Charming Chicken Risotto with Leek, Spring Onion & Herbs enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 17 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

100 g liefern 286.504 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pro 100 g

3,8 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

2,8 gFett

332kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	9,9 mg	3 %
Natrium L	348 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	3.725 mg	286.504 %
Niacin (B3) L	0,86 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	21,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,044 µg	2 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	30,6 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	172 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	10,7 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 27 %
Alkohol 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 6,3 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,82 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,4 g)
Natrium348 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	248 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	76,6 g
Alkohol L	2,4 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Cully & Sully
Barcode: 5391511421466
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Hühnerrisottos
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, leek 12%, Arborio rice, _celery_, onion, chicken 8%, spring onion 5%, white wine, olive oil, salt, chicken and vegetable stock (salt, maltodextrin, yeast extract, flavouring, herbs and spices (black pepper, turmeric, parsley), sugar, vegetable (onion, _celery_, carrot), chicken, sunflower oil, chicken fat, acid (citric acid), caramelised sugar), garlic purée, parsley, black pepper, rosemary, thyme, sage

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Olivenöl Salz Knoblauch Hefe Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tesco Balanced Chicken & Sweet Roasted Pepper Risotto Tesco	82	5,4 g	10,9 g	1,6 g
Risotto poulet et parmesan PANZANI	77	3,6 g	10 g	2,3 g
Risotto primavera et son émincé de poulet Kitchen Diet	100	6,9 g	5,8 g	5,5 g
Risotto forestier aux graines de pavot et émincé de poulet Kitchen Diet	100	7 g	5,7 g	5,5 g
Spiral Lollies Marks & Spencer	65	0,5 g	15,6 g	0,5 g
WW Chicken & Lemon Risotto Weight watchers	103	6 g	17 g	1,1 g
Risotto au poulet Marie	103	4,5 g	16 g	2,2 g
Risotto d'épeautre aux courgettes et butternut & filet de poulet aux noisettes torréfiées Kitchen Diet	105	11,6 g	8,4 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5391511421466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.