Champignons de Paris Ail & Persil
Verpacktes Produkt Fleisch Lou
Champignons de Paris Ail & Persil enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 27 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 19 kcal pro 100 g über 155 Produkte liegt.
100 g liefern 341.198 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 54,4 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,24 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 244 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,39 mg | 30 % |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 28,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,4 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,74 mg | 4 % |
| Magnesium L | 11,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 82,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 332 mg | 7 % |
| Zink L | 0,63 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,3 mg | 34 % |
| Mangan L | 7.848 mg | 341.198 % |
| Selen L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodin L | 1,2 µg | 0,8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2,3 g)
- Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,7 g)
- Fett3,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,24 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,058 g)
- Natrium244 mgüber dem Median für Fleisch (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser87,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,007 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4.538.000 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 87,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lou
- Barcode
- 3760226760023
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Champignon-Pilze
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Champignons 92 %, huile de colza, ail 2,2 %, persil 0,7 %, thym.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Knoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760226760023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.