Champignons de Paris Ail & Persil

Emballeret produkt Kød Lou

Champignons de Paris Ail & Persil indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 19 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

100 g giver 341.198 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Champignons de Paris Ail & Persil fra Lou, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
1,5 gkulhydrat
3,6 gfedt
27kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,4 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,24 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin A L 0,007 µg0 %
C-vitamin L 4,9 mg5 %
Vitamin D L 0,19 µg0,9 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,083 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,39 mg30 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Pantothensyre (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 28,3 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,4 mg0,8 %
Jern L 0,74 mg4 %
Magnesium L 11,3 mg3 %
Phosphor L 82,4 mg7 %
Kalium L 332 mg7 %
Zink L 0,63 mg6 %
Kobber L 0,3 mg34 %
Mangan L 7.848 mg341.198 %
Selen L 1,7 µg3 %
Jod L 1,2 µg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 65 %54kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan341.198 %Kobber34 %Pantothensyre (B5)32 %Riboflavin (B2)30 %Niacin (B3)26 %Vitamin E9 %Folat (B9)7 %Kalium7 %Thiamin (B1)7 %Phosphor7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,3 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,7 g)
  • Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,24 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,058 g)
  • Natrium244 mgover medianen for kød (median 180 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand87,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,007 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4.538.000 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L87,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lou
Stregkode
3760226760023
Mængde
200 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Champignonsvampe
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Champignons 92 %, huile de colza, ail 2,2 %, persil 0,7 %, thym.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Champignons sauer Lutece 50 2,4 g 6,7 g 0,6 g
Funghi champignon trifolati Selex 63 2,4 g 3,4 g 3,9 g
Funghi Champignon trifolati GRANRE 68 2,4 g 3,4 g 3,9 g
Cogumelos laminados up 36 1,9 g 5,1 g 0,3 g
Шампиньоны Global Village 36 4,3 g 4,7 g 0 g
Шампиньоны маринованные Маркет Перекрёсток 35 2,5 g 5,1 g 0,6 g
Mushrooms of Paris M Classic 35 3 g 3 g 0,7 g
Funghi champignon Coelsanus 35 2,1 g 4,2 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760226760023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Champignons de Paris Ail & Persil?

100 g Champignons de Paris Ail & Persil har 54 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Champignons de Paris Ail & Persil?

Champignons de Paris Ail & Persil indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Champignons de Paris Ail & Persil?

Champignons de Paris Ail & Persil har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Champignons de Paris Ail & Persil?

Champignons de Paris Ail & Persil indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Champignons de Paris Ail & Persil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (341.198 % DV), kobber (34 % DV), Pantothensyre (B5) (32 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV) og Niacin (B3) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Champignons de Paris Ail & Persil?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.