Cogumelos laminados
Cogumelos laminados enthält 36 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 19 kcal pro 100 g über 155 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 36 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,1 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,3 g)
- Zucker2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,058 g)
- Natrium360 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- up
- Barcode
- 5606262012185
- Menge
- 355 g
- Kategorie
- Champignon-Pilze
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
INGREDIENTES: Cogumelos, água, sal acidificante: ácido cítrico, antioxidante: ácido ascórbico. INGREDIENTS: Mushrooms, water, salt, acidity requlator: citric acid, antioxidant: ascorbic acid INGREDIENTS: Champignons, eau, sel, acidifiant: acide citrique, antioxydant: acide ascorbique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5606262012185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.