Carottes Râpées Assaisonnées

Verpacktes Produkt Gemüse Casino

Carottes Râpées Assaisonnées enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (78 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27.551 % des Tageswerts für Niacin (B3), 16 % des Tageswerts für Selen und 13 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carottes Râpées Assaisonnées von Casino, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pro 100 g
0,8 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
6,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 84 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,009 g 0 %
Protein L 0,8 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,023 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 4.408 mg27.551 %
Pantothensäure (B5) L 0,16 mg3 %
Vitamin B6 L 0,075 mg4 %
Folat (B9) L 47,7 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21,6 mg2 %
Eisen L 0,21 mg1 %
Magnesium L 8,6 mg2 %
Phosphor L 18,7 mg1 %
Kalium L 186 mg4 %
Zink L 0,15 mg1 %
Kupfer L 0,043 mg5 %
Mangan L 0,086 mg4 %
Selen L 8,6 µg16 %
Iodin L 13,6 µg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 72 %84kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)27.551 %Selen16 %Vitamin E13 %Folat (B9)12 %Iodin9 %Kupfer5 %Vitamin B64 %Kalium4 %Mangan4 %Pantothensäure (B5)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker3,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,4 g)
  • Natrium248 mgunter dem Median für Gemüse (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser82,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,33 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6.639 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L82,9 g
Alkohol L0,002 g

Produktdetails

Marke
Casino
Barcode
3329710001884
Menge
200 g
Kategorie
Gewürzte geriebene Karotten
Verpackung
fresh
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carottes 80%, eau, huile de colza, huile d'olive vierge extra, vinaigre d'alcool, MOUTARDE de Dijon (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : E330), sel, ciboulette, épaississants : E412, E415, E417 ; sucre, conservateur : E202. Traces éventuelles de gluten, crustacés, oeufs, poissons, mollusques, soja, lait, céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)OlivenölEssigSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3329710001884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carottes Râpées Assaisonnées?

100 g Carottes Râpées Assaisonnées haben 84 kcal.

Wie viel Protein hat Carottes Râpées Assaisonnées?

Carottes Râpées Assaisonnées enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carottes Râpées Assaisonnées?

Carottes Râpées Assaisonnées hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carottes Râpées Assaisonnées?

Carottes Râpées Assaisonnées enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carottes Râpées Assaisonnées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (27.551 % DV), Selen (16 % DV), Vitamin E (13 % DV) und Folat (B9) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carottes Râpées Assaisonnées?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.