Burger creation graines x4 260g
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jacquet
Burger creation graines x4 260g enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 65 g, 1 pain (65 g) liefert etwa 192 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 48 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 24 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 295 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 14,2 mg | 5 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 5,3 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 7,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 19,9 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,57 mg | 48 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 41,4 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 30,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 57 mg | 14 % |
| Phosphor L | 189 mg | 15 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 63 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 22,5 µg | 15 % |
| Chlorid L | 561 mg | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Zucker7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
- Fett7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 37,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,42 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jacquet
- Barcode
- 3029330070047
- Menge
- 260 g
- Portion laut Etikett
- 65 g (1 pain)
- Kategorie
- Burgerbrötchen
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,envelope
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ (62%), eau, sucre, levure, huile de colza, BEURRE concentré, arôme (contient alcool), flocons d'AVOINE (1,1%), sel, graines de lin brun (0,6%), GRAINES DE SÉSAME (0,6%), farine de maïs fermentée, graines de tournesol (0,6%), GLUTEN DE BLÉ, jaune d'ŒUF en poudre, protéines de pois, millet décortiqué (0,3%), graines de pavot ( 0,2%), farine de riz, sirop de glucose, extrait d'acérola.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeRaps (Rübsenöl)HaferSalzEiReisGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3029330070047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.