Bolognese

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Delizie dal sole

Bolognese enthält 93 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 264 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Selen, 13 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bolognese von Delizie dal sole, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pro 100 g
6,5 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 93 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Cholesterin L 17,9 mg 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0,56 g 1 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
Vitamin C L 6,5 mg7 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,063 mg5 %
Niacin (B3) L 1,9 mg12 %
Pantothensäure (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 29,1 µg7 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 23,6 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 19,7 mg5 %
Phosphor L 73,3 mg6 %
Kalium L 355 mg8 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kupfer L 0,071 mg8 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 9 µg16 %
Iodin L 20,2 µg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 48 %93kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen16 %Iodin13 %Zink13 %Niacin (B3)12 %Vitamin B1211 %Thiamin (B1)11 %Vitamin E11 %Vitamin B69 %Kupfer8 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,6 g)
  • Fett5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser79,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,17 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1.413 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L79,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Delizie dal sole
Barcode
8017596106063
Menge
400g
Kategorie
Bolognese-Soßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tsugo alla bol produced and packaged for / proizvedeno in pakiran za/proizvedeno i pakirano za: eurospin ital ingredients cola s,p,a,-via campalto, 3d-37036 san martino b,a, pork (10%) 416 strada provinciale 32-26036 rivarolo del re (cr), www,eurospin,it italia/italija in the factory of / v obratu / u tvornice, 15 kg salt, healthy sugar how to consume prefe euro* spin jar kozarec staklenka capsule pokrov poklopac gl 70 c/fe91 glass steel 500 check the provisions of your municipality separate collection after opening with 8 017596 106063 s paradižniko sestavine: para svinjsko meso ( olje, sol, sladkor navodila za prip uporabno najma po odprtju hran (hr umak odal sastojck pupa (7%), mrkva (4% dehidrirant lovos u vodenoj kupel suhom i hladnom i konzumirati u

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8017596106063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognese?

100 g Bolognese haben 93 kcal.

Wie viel Protein hat Bolognese?

Bolognese enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolognese?

Bolognese hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolognese?

Bolognese enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bolognese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (16 % DV), Iodin (13 % DV), Zink (13 % DV), Niacin (B3) (12 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bolognese?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.