Wie viele Kalorien hat Boisson avoine bio?

100 ml Boisson avoine bio haben 43 kcal. Serving, 200 ml (200 ml): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio enthält 0,5 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 200 ml (200 ml). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio enthält 1,2 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boisson avoine bio?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (164 % DV), Vitamin E (54 % DV), Magnesium (30 % DV), Mangan (25 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boisson avoine bio?

100 ml enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boisson avoine bio

Verpacktes Produkt Getränke Franprix

Boisson avoine bio enthält 43 kcal pro 100 ml. Serving, 200 ml (200 ml) liefert etwa 86 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 ml liefern 164 % des Tageswerts für Iodin, 54 % des Tageswerts für Vitamin E und 30 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 ml

0,5 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

86kcal in Serving, 200 ml (200 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	8,1 mg	54 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,3 mg	4 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	126 mg	30 %
Phosphor L	59,6 mg	5 %
Kalium L	73,3 mg	2 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	246 µg	164 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker5 güber dem Median für Getränke (Median 4,1 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,35 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	51,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Franprix
Barcode: 3263851160515
Menge: 1 L
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Haferdrinks
Verpackung: Tetra Pak
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water - sea salt - oats 11% - sunflower oil,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hafer Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vitasoy Vitaoat Original Oat Milk Vitasoy	43	0,7 g	6,3 g	1,6 g
Bio Haferdrink Food For Future	43	1,1 g	7,9 g	0,8 g
Oat Creamy plant based Vemondo	43	0,6 g	6,3 g	1,6 g
bebida de Avena Soria Natural	43	0,7 g	8,4 g	0,7 g
Oat Matcha NATRUE Barista	43	1,3 g	6,5 g	1,2 g
Bio Haferdrink Karma	43	0 g	8 g	1 g
Hafer Cappuccino DmBio	43	1 g	6,2 g	1,3 g
Natyre bio avoine Cora	43	0,5 g	7,2 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263851160515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.