Hvor mange kalorier er der i Boisson avoine bio?

100 ml Boisson avoine bio har 43 kcal. Serving, 200 ml (200 ml): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio indeholder 0,5 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 200 ml (200 ml). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,2 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio indeholder 1,2 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boisson avoine bio?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (164 % DV), Vitamin E (54 % DV), magnesium (30 % DV), mangan (25 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boisson avoine bio?

100 ml indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boisson avoine bio

Emballeret produkt Drikkevarer Franprix

Boisson avoine bio indeholder 43 kcal pr. 100 ml. Serving, 200 ml (200 ml) giver ca. 86 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 1.483 produkter.

100 ml giver 164 % af referenceindtaget for jod, 54 % af referenceindtaget for Vitamin E og 30 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pr. 100 ml

0,5 gprotein

7,2 gkulhydrat

1,2 gfedt

86kcal i serving, 200 ml (200 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	43 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	8,1 mg	54 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,3 mg	4 %
Jern L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	126 mg	30 %
Phosphor L	59,6 mg	5 %
Kalium L	73,3 mg	2 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	246 µg	164 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter5 gover medianen for drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,35 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Franprix
Stregkode: 3263851160515
Mængde: 1 L
Portion på emballagen: 200 ml
Kategori: Havredrik
Emballage: Tetra Pak
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water - sea salt - oats 11% - sunflower oil,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Havre Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vitasoy Vitaoat Original Oat Milk Vitasoy	43	0,7 g	6,3 g	1,6 g
Bio Haferdrink Food For Future	43	1,1 g	7,9 g	0,8 g
Oat Creamy plant based Vemondo	43	0,6 g	6,3 g	1,6 g
bebida de Avena Soria Natural	43	0,7 g	8,4 g	0,7 g
Oat Matcha NATRUE Barista	43	1,3 g	6,5 g	1,2 g
Bio Haferdrink Karma	43	0 g	8 g	1 g
Hafer Cappuccino DmBio	43	1 g	6,2 g	1,3 g
Natyre bio avoine Cora	43	0,5 g	7,2 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263851160515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.