Wie viele Kalorien hat Bistecchine di mare impanate?

100 g Bistecchine di mare impanate haben 239 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 239 kcal.

Ist Bistecchine di mare impanate proteinreich?

Bistecchine di mare impanate enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bistecchine di mare impanate?

Bistecchine di mare impanate hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bistecchine di mare impanate?

Bistecchine di mare impanate enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bistecchine di mare impanate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (86 % DV), Iodin (56 % DV), Vitamin E (42 % DV), Selen (40 % DV) und Mangan (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bistecchine di mare impanate?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bistecchine di mare impanate

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Athena

Bistecchine di mare impanate enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 186 kcal pro 100 g über 115 Produkte liegt.

100 g liefern 86 % des Tageswerts für Vitamin B12, 56 % des Tageswerts für Iodin und 42 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

11 gProtein

19 gKohlenhydrate

13 gFett

239kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	32,5 mg	11 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	11,4 µg	1 %
Vitamin C L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	6,4 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	86 %
Calcium L	37,8 mg	3 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	31 mg	7 %
Phosphor L	175 mg	14 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	0,76 mg	7 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	22,2 µg	40 %
Iodin L	84,3 µg	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
Zucker1,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser44,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	44,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Athena
Barcode: 8017596001269
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gebrochener Pollack aus Alaska
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pesce 53%, farina di FRUMENTO, olio di semi di girasole, acqua, farina di mais, formaggi 2,5% (LATTE, sale, caglio, fermenti lattici), sale, maltodestrine, amido di mais, GLUTINE di FRUMENTO, cipolla in polvere, lievito, spezie: paprica, curcuma; aglio in polvere.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Hefe Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nuggets di merluzzo d'alaska findus	236	9,7 g	22 g	12 g
L'atelier Poisson - 13 bâtonnets chapelure très croustillante Findus	232	13 g	22 g	10 g
Filets de colin d'Alaska Carrefour	231	10 g	16 g	14 g
Colin d'Alaska façon Fish and Chips Bâtonnets Findus	230	11 g	19 g	12 g
Filegro Vollkorn Iglo	228	12,8 g	14,4 g	12,8 g
Freefrom Fish Sticks Coop	227	13 g	19 g	11 g
Acras Morue Msc Ing Bio 150G L'assiette Bleue	227	12 g	21 g	11 g
Filet de Colin d Alaska meunière Cité Marine	252	12,3 g	19,1 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8017596001269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.