Hvor mange kalorier er der i Bistecchine di mare impanate?

100 g Bistecchine di mare impanate har 239 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 239 kcal.

Indeholder Bistecchine di mare impanate meget protein?

Bistecchine di mare impanate indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bistecchine di mare impanate?

Bistecchine di mare impanate har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bistecchine di mare impanate?

Bistecchine di mare impanate indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bistecchine di mare impanate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (86 % DV), jod (56 % DV), Vitamin E (42 % DV), selen (40 % DV) og mangan (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bistecchine di mare impanate?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bistecchine di mare impanate

Emballeret produkt Brød og bagværk Athena

Bistecchine di mare impanate indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 186 kcal pr. 100 g på tværs af 115 produkter.

100 g giver 86 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 56 % af referenceindtaget for jod og 42 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pr. 100 g

11 gprotein

19 gkulhydrat

13 gfedt

239kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	239 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	32,5 mg	11 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	11,4 µg	1 %
C-vitamin L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	6,4 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	86 %
Calcium L	37,8 mg	3 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	31 mg	7 %
Phosphor L	175 mg	14 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	0,76 mg	7 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	22,2 µg	40 %
Jod L	84,3 µg	56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
Fedt13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,3 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 296 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Athena
Stregkode: 8017596001269
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Bevered Alaska pollock
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pesce 53%, farina di FRUMENTO, olio di semi di girasole, acqua, farina di mais, formaggi 2,5% (LATTE, sale, caglio, fermenti lattici), sale, maltodestrine, amido di mais, GLUTINE di FRUMENTO, cipolla in polvere, lievito, spezie: paprica, curcuma; aglio in polvere.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Løg Gær Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nuggets di merluzzo d'alaska findus	236	9,7 g	22 g	12 g
L'atelier Poisson - 13 bâtonnets chapelure très croustillante Findus	232	13 g	22 g	10 g
Filets de colin d'Alaska Carrefour	231	10 g	16 g	14 g
Colin d'Alaska façon Fish and Chips Bâtonnets Findus	230	11 g	19 g	12 g
Filegro Vollkorn Iglo	228	12,8 g	14,4 g	12,8 g
Freefrom Fish Sticks Coop	227	13 g	19 g	11 g
Acras Morue Msc Ing Bio 150G L'assiette Bleue	227	12 g	21 g	11 g
Filet de Colin d Alaska meunière Cité Marine	252	12,3 g	19,1 g	13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596001269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.