Wie viele Kalorien hat Bio Hafer Drink mit Mandel?

100 g Bio Hafer Drink mit Mandel haben 52 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Hafer Drink mit Mandel?

Bio Hafer Drink mit Mandel enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Hafer Drink mit Mandel?

Bio Hafer Drink mit Mandel hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Hafer Drink mit Mandel?

Bio Hafer Drink mit Mandel enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Hafer Drink mit Mandel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.963.333 % DV), Mangan (23 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Hafer Drink mit Mandel?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Hafer Drink mit Mandel

Verpacktes Produkt Milch und Eier Velike

Bio Hafer Drink mit Mandel enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (54 kcal pro 100 g).

100 g liefern 5.963.333 % des Tageswerts für Iodin, 23 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

1,2 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

1,6 gFett

52kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,081 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,007 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	1,1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,1 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	24,7 mg	6 %
Phosphor L	63,4 mg	5 %
Kalium L	58,7 mg	1 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	0,67 µg	1 %
Iodin L	8.945.000 µg	5.963.333 %
Chlorid L	7 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Natrium36 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,092 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Velike
Barcode: 4063608500033
Menge: 1 L
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Mischpflanzenmilch
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Hafer* (10%), Mandelpaste* (2,3%), Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Mandel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait Soja et Avoine Sojasun	52	3,2 g	4,7 g	2,1 g
Hafer Mandel Natur Allos	52	1,1 g	5,6 g	2,8 g
High protein nutrition shake vanilla Owen	53	7,6 g	0,88 g	2,1 g
Quinoa e riso La Finestra sul Cielo	53	0,5 g	9,6 g	1,3 g
Rice drink coco Lima	53	0,5 g	10 g	1,2 g
Boisson biologique à base de riz et lait de coco, UHT Dream	53	0,2 g	10,4 g	1,2 g
Nordic Oat & Barley Drink Jörd	51	1,2 g	8,1 g	1,4 g
Voll & Pflanzlich Berief	51	2,2 g	2,6 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4063608500033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.