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High protein nutrition shake vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier Owen

High protein nutrition shake vanilla enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 12 oz (340 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (54 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High protein nutrition shake vanilla von Owen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
7,6 gProtein
0,88 gKohlenhydrate
2,1 gFett
180kcal in Serving, 12 oz (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,9 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 79,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,88 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 52,9 µg6 %
Vitamin D L 2,4 µg12 %
Vitamin E L 0,88 mg6 %
Vitamin K L 7,1 µg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,29 mg6 %
Calcium L 73,5 mg6 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 24,7 mg6 %
Phosphor L 73,5 mg6 %
Kalium L 14,7 mg0,3 %
Zink L 0,65 mg6 %
Kupfer L 0,053 mg6 %
Mangan L 0,14 mg6 %
Selen L 3,2 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 35 %53kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D12 %Eisen7 %Zink6 %Vitamin K6 %Magnesium6 %Phosphor6 %Vitamin A6 %Selen6 %Vitamin E6 %Mangan6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
  • Ballaststoffe0,88 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Fett2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Natrium79,4 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Owen
Barcode
0850043711643
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
12 oz
Kategorie
Mischpflanzenmilch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, OWYNTM Protein Blend (Pea Protein, Organic Pumpkin Seed Protein, Organic Flaxseed Oil), Natural Flavor, Monk Fruit Extract, Himalayan Soluble Fiber, Sunflower Oil, Sunflower Lecithin, Pink Sea Salt, Greens Blend (Spinach, Kale, Broccoli), Gum Blend (Gellan, Acacia, Guar), Vitamin & Mineral Blend (Dicalcium Phosphate, Magnesium Citrate, Niacinamide, Alpha Tocopherol Acetate [Vitamin E], Zinc Gluconate, Calcium D-Pantothenate, Pyridoxine HCl [Vitamin B6], Riboflavin [Vitamin B2], Thiamine Mononitrate [Vitamin B1], Copper Gluconate, Manganese Sulfate, Vitamin A Palmitate, Calcium Phytonadione [Vitamin K1], Sodium Selenite, Sodium Molybdate, Chromium Chloride, Ergocalciferol [Vitamin D2], Biotin, Methylcobalamin [Vitamin B12], L-5-Methyltetrahydrofolate, Potassium Iodide.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850043711643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High protein nutrition shake vanilla?

100 g High protein nutrition shake vanilla haben 53 kcal. Serving, 12 oz (340 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat High protein nutrition shake vanilla?

High protein nutrition shake vanilla enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 12 oz (340 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein nutrition shake vanilla?

High protein nutrition shake vanilla hat 0,88 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High protein nutrition shake vanilla?

High protein nutrition shake vanilla enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High protein nutrition shake vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High protein nutrition shake vanilla?

100 g enthalten 79,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.