Betterave
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Vache Qui Regarde Passer Les Trains
Betterave enthält 382 kcal pro 100 g.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 223 Produkte liegt.
100 g liefern 91 % des Tageswerts für Vitamin E, 35 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 382 kcal | |
| Fett gesamt L | 33 g | 42 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 7,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,8 g | 8 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 12 mg | 13 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 13,7 mg | 91 % |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 87,7 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 73,3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,32 mg | 35 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodin L | 1,2 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 81 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
- Fett33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Natrium480 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 516 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 15,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 12,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,75 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,8 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 9,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 13,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- La Vache Qui Regarde Passer Les Trains
- Barcode
- 5407010202014
- Menge
- 180g
- Kategorie
- Vegane Gemüseaufstriche
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Betterave rouge 35%, huile de colza, graines de tournesol 18%, raifort (raifort 53%, eau, vinaigre de cidre, huile de tournesol, jus de pomme, sel marin, épaississant: gomme de guar) 5,0%, jus de citron, eau, poudre de betterave 3,5%, sirop d'agave, vinaigre de cidre, arôme naturel (moutarde), sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5407010202014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.