Barres Pomme Cannelle
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Evernat
Barres Pomme Cannelle enthält 533 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (504 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 52 % des Tageswerts für Kupfer und 35 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 533 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,61 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 59,6 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 88,9 mg | 7 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 140 mg | 33 % |
| Phosphor L | 276 mg | 22 % |
| Kalium L | 629 mg | 13 % |
| Zink L | 1,9 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,46 mg | 52 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 63 % |
| Selen L | 17,6 µg | 32 % |
| Iodin L | 6,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 23,5 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
- Ballaststoffe6,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
- Zucker31 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21 g)
- Fett31 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 32 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 16,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 22,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Evernat
- Barcode
- 3396411217128
- Menge
- 3 x 25 g
- Kategorie
- Mutternstäbe
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cacahuètes 44 %, miel 20 %, amandes, raisins secs 12,8% (raisins, huile de tournesol), pomme déshydratée 6%, cannelle.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3396411217128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.