Wie viele Kalorien hat Barista Haferdrink mit Soja?

100 ml Barista Haferdrink mit Soja haben 51 kcal. Serving, 100 g (100 ml): etwa 51 kcal.

Wie viel Protein hat Barista Haferdrink mit Soja?

Barista Haferdrink mit Soja enthält 1,5 g Protein pro 100 ml (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 ml). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barista Haferdrink mit Soja?

Barista Haferdrink mit Soja hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barista Haferdrink mit Soja?

Barista Haferdrink mit Soja enthält 1,7 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barista Haferdrink mit Soja?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (34.450.000 % DV), Iodin (3.498.000 % DV), Mangan (23 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barista Haferdrink mit Soja?

100 ml enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barista Haferdrink mit Soja

Verpacktes Produkt Getränke dmBio

Barista Haferdrink mit Soja enthält 51 kcal pro 100 ml. Serving, 100 g (100 ml) liefert etwa 51 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (48 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 34.450.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 3.498.000 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pro 100 ml

1,5 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

1,7 gFett

51kcal in Serving, 100 g (100 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	51 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	6.890.000 µg	34.450.000 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,9 mg	1 %
Eisen L	0,81 mg	5 %
Magnesium L	25,9 mg	6 %
Phosphor L	64,1 mg	5 %
Kalium L	78,9 mg	2 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	0,49 µg	0,9 %
Iodin L	5.247.000 µg	3.498.000 %
Chlorid L	7 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
Fett1,7 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Natrium47 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,013 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dmBio
Barcode: 4066447577327
Menge: 1l
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Haferdrinks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Biogetränk auf Basis von fermentiertem Hafer und Soja, ultrahocherhitzt Zutaten: Wasser, 10% VOLLKORNHAFER* fermentiert, 2% SOJABOHNEN*, Sonnenblumenöl*, Meersalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barista oat Waitrose	51	0,5 g	6,5 g	2,4 g
Boisson D'avoine (1 L) Probios	51	0,9 g	9 g	1 g
Hafermilch Allos	51	1 g	9 g	1 g
Boisson à l’avoine KoRo	51	0,7 g	8,7 g	1,5 g
Avena con calcio BIOGRAN S.L.	51	1 g	9 g	1 g
Oat milk innocent	51	0,1 g	11 g	0,77 g
Bio Avena Megamark	51	1 g	9 g	1 g
latte di avena senza glutine imp Sarchio	51	1 g	9 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447577327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.