Wie viele Kalorien hat banana chips?

100 g banana chips haben 602 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 301 kcal.

Wie viel Protein hat banana chips?

Banana chips enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat banana chips?

Banana chips hat 49,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat banana chips?

Banana chips enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 21,3 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält banana chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (95 % DV), Vitamin E (28 % DV), Iodin (27 % DV), Mangan (21 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat banana chips?

100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

banana chips

Verpacktes Produkt Obst chirag wafers

Banana chips enthält 602 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 512 kcal pro 100 g über 333 Produkte liegt.

100 g liefern 95 % des Tageswerts für Chlorid, 28 % des Tageswerts für Vitamin E und 27 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

602kcal pro 100 g

2,4 gProtein

49,3 gKohlenhydrate

44 gFett

301kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	602 kcal
Fett gesamt L	44 g	56 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,3 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	359 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,3 g	18 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	12,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	20,3 mg	5 %
Phosphor L	20,7 mg	2 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,48 mg	21 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	40,3 µg	27 %
Chlorid L	2.181 mg	95 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Obst (Median 2,1 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 4,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 18 g)
Fett44 gim obersten Viertel von Obst (Median 27,1 g)
Gesättigte Fettsäuren21,3 gunter dem Median für Obst (Median 23 g)
Natrium359 mgim obersten Viertel von Obst (Median 6 mg)
Protein pro 100 kcal0,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,033 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: chirag wafers
Barcode: 0000932743634
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Bananen, getrocknet
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BANANA (59%), REFINED PALMOLEIN OIL, BLACK PEPPER (1.5%), ROCK SALT, BLACK SALT, DRY MANGO POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tranches de bananes frites et sucrées GRAU	586	1,8 g	64 g	31 g
Banana chips El Granero de Levante	586	1,8 g	63,6 g	30,6 g
platanitos amazonia	580	1,9 g	58 g	36 g
Yellow banana chips Haldiram's	571	2,9 g	48,6 g	40 g
Salted Banana Chips Haldiram's	568	3 g	49 g	40 g
Banana Chips Haldiram's	568	3 g	49 g	40 g
Banana Chips Highland Park	567	3,3 g	66,7 g	33,3 g
Plantain Chips, Jungle Chili Samai	567	4 g	60 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0000932743634. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.