platanitos
Verpacktes Produkt Obst amazonia
Platanitos enthält 580 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 580 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 512 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 580 kcal | |
| Fett gesamt L | 36 g | 46 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 8,4 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,9 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 4,2 g)
- Zucker1,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 18 g)
- Fett36 gim obersten Viertel von Obst (Median 27,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Obst (Median 23 g)
- Natrium197 mgim obersten Viertel von Obst (Median 6 mg)
- Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- amazonia
- Barcode
- 8436048726060
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Bananen, getrocknet
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat platanitos?
100 g platanitos haben 580 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 580 kcal.
Wie viel Protein hat platanitos?
Platanitos enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 2,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat platanitos?
Platanitos hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat platanitos?
Platanitos enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat platanitos?
100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8436048726060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.