Baguettebrötchen
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Goldähren
Baguettebrötchen enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 191 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (261 kcal pro 100 g).
100 g liefern 73 % des Tageswerts für Chlorid, 70 % des Tageswerts für Mangan und 56 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 255 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,27 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0,015 mg | 0 % |
| Natrium L | 532 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51,1 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 5,8 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,44 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,098 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,67 mg | 56 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 47,4 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 26,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 58,6 mg | 14 % |
| Phosphor L | 203 mg | 16 % |
| Kalium L | 271 mg | 6 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodin L | 57 µg | 38 % |
| Chlorid L | 1.668 mg | 73 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,27 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Natrium532 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 432 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser28,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,29 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,63 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 42,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,58 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 28,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Goldähren
- Barcode
- 4061458037785
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- 75 g
- Kategorie
- Brotrollen
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Weizenmehl_, Wasser, Hefe, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, Säureregulator: Natriumacetate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Soft Grain Rolls Marks & Spencers | 255 | 8,8 g | 41,2 g | 5,3 g |
| Bułeczki Śniadaniowe Pano | 255 | 6,8 g | 46,9 g | 3,6 g |
| Vollkornbrötchen RBW | 255 | 9,4 g | 38,9 g | 5,3 g |
| Frühstücks Brötchen Korn Mühle | 255 | 7,9 g | 51,7 g | 1,4 g |
| Pain gris Bonpan | 255 | 8,1 g | 49,7 g | 1,9 g |
| Petit pain Colruyt | 255 | 7,9 g | 52 g | 1,4 g |
| Eiweiss-Abendbroetchen Real Markthalle | 255 | 22,2 g | 9,5 g | 11,8 g |
| Proteinbrötchen Soja/Leinsamen/Sesam IBIS | 255 | 23 g | 20 g | 7,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061458037785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.