Baguette bio

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carrefour

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Baguette bio enthält 150 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.

100 g liefern 116.875.000 % des Tageswerts für Vitamin B12, 1.408.500 % des Tageswerts für Iodin und 962.500 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Baguette bio von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pro 100 g
8 gProtein
42 gKohlenhydrate
1,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 2.888 mg 963 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 8.662.500 µg962.500 %
Vitamin C L 0,14 mg0,2 %
Vitamin D L 0,075 µg0,4 %
Vitamin E L 0,45 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 1.110 mg85.385 %
Niacin (B3) L 0,18 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 6.996 mg411.529 %
Folat (B9) L 2.039.925 µg509.981 %
Vitamin B12 L 2.805.000 µg116.875.000 %
Calcium L 19,4 mg1 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 43,3 mg10 %
Phosphor L 135 mg11 %
Kalium L 174 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,3 mg55 %
Selen L 6 µg11 %
Iodin L 2.112.750 µg1.408.500 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 5 %150kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12116.875.000 %Iodin1.408.500 %Vitamin A962.500 %Folat (B9)509.981 %Vitamin B6411.529 %Riboflavin (B2)85.385 %Mangan55 %Thiamin (B1)20 %Kupfer19 %Selen11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,5 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,5 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium326 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser46,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L33,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L46,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3523680463066
Menge
1 kg
Kategorie
Baguette-made-with-type-t55-t110-Mehl
Verpackung
Paper
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé bio* 57%, eau de source, levain de blé bio* 1,65%, sel, levure. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3523680463066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baguette bio?

100 g Baguette bio haben 150 kcal.

Wie viel Protein hat Baguette bio?

Baguette bio enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguette bio?

Baguette bio hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguette bio?

Baguette bio enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baguette bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (116.875.000 % DV), Iodin (1.408.500 % DV), Vitamin A (962.500 % DV), Folat (B9) (509.981 % DV) und Vitamin B6 (411.529 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baguette bio?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.