Américain Martino
Verpacktes Produkt Fleisch Spar
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Américain Martino enthält 415 kcal pro 100 g.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Vitamin E, 28 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 415 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Cholesterin L | 65,1 mg | 22 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,042 g | 0,2 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,083 g | 0,2 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 11,1 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 9 mg | 60 % |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 8,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,54 µg | 22 % |
| Calcium L | 12,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 124 mg | 10 % |
| Kalium L | 204 mg | 4 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,032 mg | 1 % |
| Selen L | 11,6 µg | 21 % |
| Iodin L | 10,9 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 77 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser43,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,14 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 43,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetails
- Marke
- Spar
- Barcode
- 5400210091310
- Kategorie
- Americains bereitet vor
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
39,5 % viande de porc, huile de navette, 12% viande de boeuf, eau, huile de colza, moutarde, jaunes d'oeufs, vinaigre, purée de tomates, plantes aromatiques et épices, sel, sucre, fibres alimentaires, acidifiants (E260, E270, E330), arôme, amidon modifié, sauce Worcester (vinaigre, levure, noix muscade, clou de girofle, tamarin, légumineuses, jus de citron, poisson), extrait de poivron, conservateurs (E202, E211), antioxydants (E300, E301, E331), extrait de levure, stabilisants (E412, E415), amidon, extrait d'épices, oignons, exhausteur de goût (E508), jus de betterave rouge, dextrose, granulat d'oignons, arome naturel. Peut contenir des traces de gluten (blé), de crustacés, de soja, de lait, de sésame et de mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiEssigTomatenSalzZuckerHefeZwiebelnMilch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Prepare américain Spar | 336 | 12 g | 1,9 g | 31 g |
| Filet Américain Martino | 317 | 14 g | 2,9 g | 27,6 g |
| Américain préparé Simon | 307 | 13,8 g | 2,3 g | 26,9 g |
| Filet americain met oude kaas Albert Heijn | 305 | 17 g | 2,8 g | 25 g |
| Américain préparé Lidl | 294 | 16 g | 1,3 g | 25 g |
| Americain prepare Colruyt | 277 | 15 g | 2 g | 23 g |
| Filet américain martino Lidl | 277 | 16 g | 1,4 g | 23 g |
| Filet American Aldi | 274 | 13 g | 2,7 g | 24 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400210091310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.