| Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
139 |
9 g |
25,1 g |
0,7 g |
| Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, rohöl Raw |
90 |
3 g |
18,8 g |
0,35 g |
| Cowpeas, blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
22 |
4,7 g |
2,8 g |
0,1 g |
| Cowpeas, blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
22 |
4,7 g |
2,8 g |
0,1 g |
| Cowpeas, blattspitzen, rohöl Raw |
29 |
4,1 g |
4,8 g |
0,25 g |
| Cowpeas, junghülsen mit Samen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
34 |
2,6 g |
7 g |
0,3 g |
| Cowpeas, junghülsen mit Samen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
34 |
2,6 g |
7 g |
0,3 g |
| Cowpeas, junghülsen mit Samen, rohöl Raw |
44 |
3,3 g |
9,5 g |
0,3 g |
| Kresse, garten, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
23 |
1,9 g |
3,8 g |
0,6 g |
| Kresse, garten, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
23 |
1,9 g |
3,8 g |
0,6 g |
| Kresse, garten, rohöl Raw |
32 |
2,6 g |
5,5 g |
0,7 g |
| Gurken, geschält, rohöl Raw |
10 |
0,59 g |
2,2 g |
0,16 g |
| Gurken, mit Schale, rohöl Raw |
15 |
0,65 g |
3,6 g |
0,11 g |
| Löwenzahngrün, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
33 |
2 g |
6,4 g |
0,6 g |
| Löwenzahngrün, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
33 |
2 g |
6,4 g |
0,6 g |
| Löwenzahngrün, rohöl Raw |
45 |
2,7 g |
9,2 g |
0,7 g |
| Dock, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
20 |
1,8 g |
2,9 g |
0,64 g |
| Dock, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
20 |
1,8 g |
2,9 g |
0,64 g |
| Dock, rohöl Raw |
22 |
2 g |
3,2 g |
0,7 g |
| Dressstickblätter, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
60 |
5,3 g |
11,2 g |
0,93 g |
| Dressstickblätter, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
60 |
5,3 g |
11,2 g |
0,93 g |
| Dressstickblätter, rohöl Raw |
64 |
9,4 g |
8,3 g |
1,4 g |
| Trommelstielhülsen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
36 |
2,1 g |
8,2 g |
0,19 g |
| Trommelstielhülsen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
36 |
2,1 g |
8,2 g |
0,19 g |
| Trommelstielhülsen, rohöl Raw |
37 |
2,1 g |
8,5 g |
0,2 g |
| Edamame, gefroren, zubereitet Frozen |
121 |
11,9 g |
8,9 g |
5,2 g |
| Edamame, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
109 |
11,2 g |
7,6 g |
4,7 g |
| Auberginen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
35 |
0,83 g |
8,7 g |
0,23 g |
| Auberginen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
33 |
0,83 g |
8,1 g |
0,23 g |
| Auberginen, eingelegt |
49 |
0,9 g |
9,8 g |
0,7 g |
| Auberginen, rohöl Raw |
25 |
0,98 g |
5,9 g |
0,18 g |
| Endivie, rohöl Raw |
17 |
1,3 g |
3,4 g |
0,2 g |
| Epazot, rohöl Raw |
32 |
0,33 g |
7,4 g |
0,52 g |
| Pfeffer, rohöl Raw |
150 |
4,6 g |
31,7 g |
1,8 g |
| Escarol, gekocht, gekocht, entwässert, kein Salz zugesetzt Cooked |
15 |
1,2 g |
3,1 g |
0,18 g |
| Fenchel, kolben, rohöl Raw |
31 |
1,2 g |
7,3 g |
0,2 g |
| Fiddlehead-Farne, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
34 |
4,3 g |
5,7 g |
0,35 g |
| Fiddlehead-Farne, rohöl Raw |
34 |
4,6 g |
5,5 g |
0,4 g |
| Feueralgen, blätter, rohöl Raw |
103 |
4,7 g |
19,2 g |
2,8 g |
| Mehl, cassava |
359 |
0,92 g |
87,3 g |
0,49 g |
| Mehl, kartoffelkartoffel |
353 |
8,1 g |
79,9 g |
0,95 g |
| Pilze, Wolkenohren, getrocknet Dried or dry |
284 |
9,3 g |
73 g |
0,73 g |
| Knoblauch, rohöl Raw |
149 |
6,4 g |
33,1 g |
0,5 g |
| Ingwerwurzel, eingelegt, konserven, mit künstlicher Süßung Canned |
20 |
0,33 g |
4,8 g |
0,1 g |
| Ingwerwurzel, rohöl Raw |
80 |
1,8 g |
17,8 g |
0,75 g |
| Kürbis, tellertuch (Tuchbeutel), gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
56 |
0,66 g |
14,3 g |
0,34 g |
| Kürbis, tellertuch (Tuchbeutel), gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
54 |
0,66 g |
13,8 g |
0,34 g |
| Kürbis, tellertuch (Tuchbeutel), rohöl Raw |
20 |
1,2 g |
4,4 g |
0,2 g |