Hvor mange kalorier er der i Żurawina całe owoce?

100 g Żurawina całe owoce har 325 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Żurawina całe owoce?

Żurawina całe owoce indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,09 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 0,4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Żurawina całe owoce?

Żurawina całe owoce har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 68 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Żurawina całe owoce?

Żurawina całe owoce indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Żurawina całe owoce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (34 % DV), mangan (12 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Żurawina całe owoce?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Żurawina całe owoce

Emballeret produkt Frugt Bakalland

Żurawina całe owoce indeholder 325 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 0,4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (332 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin E, 12 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

325kcal pr. 100 g

0,3 gprotein

76 gkulhydrat

0,7 gfedt

98kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	325 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0,012 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	68 g
Tilsat sukker L	19,1 g	38 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0,008 µg	0 %
C-vitamin L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,01 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	2,6 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	11,8 mg	0,9 %
Jern L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	18,2 mg	1 %
Kalium L	82,6 mg	2 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,4 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Kostfibre6,4 gover medianen for frugt (median 5,1 g)
Natrium8 mgover medianen for frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,092 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,094 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	24 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bakalland
Stregkode: 5900749020657
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Tranebær, tørrede
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Żurawina 66%, cukier, olej słonecznikowy. Produkt może zawierać zboża zawierające _gluten_, _orzeszki ziemne_, _orzechy_, _mleko_, _soję_ oraz nasiona _sezamu_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Jordnødder Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dried Cranberries Pic-A-Nut	325	0 g	82,1 g	2,3 g
Whole dried cranberry Canneberge	325	1 g	82,5 g	0,75 g
Cranberries Pronatura	325	2,5 g	77,5 g	0,5 g
Dried Cranberries Rivertrail Foods	325	0 g	80 g	0 g
Organic Whole & Juicy Dried Cranberries Sweetened With Apple Juice Patience Fruit & Co	325	0 g	80 g	0 g
Organic Dried Cranberries Ahold	325	0 g	85 g	0 g
Dried Cranberries Valued Naturals	325	0 g	82,5 g	0 g
Dried Cranberries The Original Ocean Spray	325	0 g	82,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900749020657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.