Zucchini Spirals

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Green Giant

Zucchini Spirals indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 335 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Zucchini Spirals fra Green Giant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
2,4 gkulhydrat
0 gfedt
15kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 18 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,047 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,47 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 36 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,35 mg2 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 259 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 1,6 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %18kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B611 %Riboflavin (B2)9 %Folat (B9)9 %Kalium6 %Thiamin (B1)4 %Pantothensyre (B5)4 %Niacin (B3)3 %Jern2 %Calcium2 %Jod1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 16,4 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand94,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L120 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L94,7 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 17,6 kcal18 kcal
Protein 1,2 g1,2 g
Kulhydrat 2,4 g2,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Green Giant
Stregkode
0190569123583
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Vegetabilsk pasta
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucchini

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Konjac Spaghetti Tastes of Asia 10 0 g 2 g 0 g
Veggie Spirals Butternut Squash Green Giant 59 1,2 g 14,1 g 0 g
Pasta mit Gemüse mediterraner Art Frosta 96 4,3 g 14,1 g 2,1 g
Pasta con verduras y pollo 300gr Verleal 134 6,7 g 21,9 g 1,7 g
Organic Yellow Lentil & Brown Rice Lasagna, 8.8 oz Whole Foods Market 180 14 g 31 g 0 g
Pâté aux légumes abinda 235 8,7 g 3,9 g 20,7 g
Tagliatelles aux tomates Fleury Michon 253 8,7 g 53 g 1,1 g
Tagliatelles aux courgettes Fleury Michon 259 8,7 g 55,8 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677656. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0190569123583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zucchini Spirals?

100 g Zucchini Spirals har 18 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Zucchini Spirals?

Zucchini Spirals indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 16,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zucchini Spirals?

Zucchini Spirals har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zucchini Spirals?

Zucchini Spirals indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zucchini Spirals?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zucchini Spirals?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.