Hvor mange kalorier er der i Zimtige Kalamon-Oliven?

100 g Zimtige Kalamon-Oliven har 247 kcal.

Hvor meget protein er der i Zimtige Kalamon-Oliven?

Zimtige Kalamon-Oliven indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zimtige Kalamon-Oliven?

Zimtige Kalamon-Oliven har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zimtige Kalamon-Oliven?

Zimtige Kalamon-Oliven indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zimtige Kalamon-Oliven?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (26 % DV), Vitamin E (21 % DV), selen (20 % DV), jern (18 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zimtige Kalamon-Oliven?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zimtige Kalamon-Oliven

Emballeret produkt Grøntsager Aldi

Zimtige Kalamon-Oliven indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jod, 21 % af referenceindtaget for Vitamin E og 20 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

12 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	0,15 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	2,9 g	11 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,024 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	45,1 mg	3 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	23,7 mg	6 %
Phosphor L	8,2 mg	0,7 %
Kalium L	35,1 mg	0,7 %
Zink L	0,099 mg	0,9 %
Kobber L	0,092 mg	10 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	11,2 µg	20 %
Jod L	38,7 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt20 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt2,8 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium440 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal0,97 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,003 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	96,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,8 g
Alkohol L	0,015 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4061459680348
Mængde: 200g
Kategori: oliven-im-glas
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kalamon-Oliven 42 %, Wasser, Zucker, Rotweinessig, getrocknete Mandarinen 3%, Sonnenblumenöl, Zimtpulver 0,03 %, Meersalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Eddike Solsikkeolie Kanel Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061459680348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.