Hvor mange kalorier er der i Yoki Sweet Peanut Blocks 352G?

100 g Yoki Sweet Peanut Blocks 352G har 505 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): ca. 101 kcal.

Indeholder Yoki Sweet Peanut Blocks 352G meget protein?

Yoki Sweet Peanut Blocks 352G indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 20 g (20 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoki Sweet Peanut Blocks 352G?

Yoki Sweet Peanut Blocks 352G har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 16,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoki Sweet Peanut Blocks 352G?

Yoki Sweet Peanut Blocks 352G indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoki Sweet Peanut Blocks 352G?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (4.214.545 % DV), jod (160 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), mangan (46 % DV) og kobber (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoki Sweet Peanut Blocks 352G?

100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yoki Sweet Peanut Blocks 352G

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yoki

Yoki Sweet Peanut Blocks 352G indeholder 505 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (507 kcal pr. 100 g).

100 g giver 4.214.545 % af referenceindtaget for selen, 160 % af referenceindtaget for jod og 50 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pr. 100 g

15 gprotein

55 gkulhydrat

25 gfedt

101kcal i serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	505 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	16,9 g
Tilsat sukker L	12,5 g	25 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	7,9 mg	50 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	67 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	44,9 mg	3 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	143 mg	34 %
Phosphor L	301 mg	24 %
Kalium L	529 mg	11 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,36 mg	40 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	2.318.000 µg	4.214.545 %
Jod L	240 µg	160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 16 g)
Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,3 g)
Sukkerarter16,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
Fedt25 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 30 g)
Mættet fedt5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
Natrium110 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 112 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yoki
Stregkode: 7891095007974
Mængde: 352 g
Portion på emballagen: 1 serving (20 g)
Kategori: Jordnøddebarrer
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Amendoim, açúcar e sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paçoca Sabor & Arte	505	14,2 g	51,4 g	26,2 g
Nuss-Genuss Nuss Quartett & Traube Aldi	506	14 g	42,4 g	30 g
Croccante alle arachidi Dolciaria CIDNEO	506	18 g	49 g	25 g
Krokant mit Erdnüssen Deluxe	507	14 g	50,8 g	26,4 g
Treets bar Treets	507	8 g	55 g	28 g
Boncrock Dolcificio Veneto	507	15 g	51 g	26 g
Vantastic Peanut Caramel Choc Bar Vantastic	503	9,4 g	51 g	28 g
Peanut Brittle Specially Selected	510	15 g	45 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7891095007974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.