Hvor mange kalorier er der i Yogurt mocha?

100 g Yogurt mocha har 108 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 194 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt mocha?

Yogurt mocha indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt mocha?

Yogurt mocha har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt mocha?

Yogurt mocha indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt mocha?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (18 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt mocha?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt mocha

Emballeret produkt Mælk og æg Emmi Schweiz Ag

Yogurt mocha indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 83 kcal pr. 100 g på tværs af 754 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

15 gkulhydrat

3,2 gfedt

194kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	11,9 mg	4 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	4,6 g	9 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	10,1 µg	1 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,73 µg	4 %
Vitamin E L	0,088 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	13 %
Calcium L	119 mg	9 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	91 mg	7 %
Kalium L	175 mg	4 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Jod L	24,2 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt1,9 gover medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 46,3 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Emmi Schweiz Ag
Stregkode: 7610900044061
Mængde: 180 g ℮
Portion på emballagen: 180 g
Kategori: Aromatiserede yoghurt
Emballage: fr:pot-verre
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized milk yogurt, sugar, coffee extract, caramel sugar, lemon juice concentrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt maison arome citron Lehmann	108	3,8 g	14,5 g	3,8 g
Yaourt citron vert La Ferme de Ker Ronan	108	3,9 g	15,1 g	3,4 g
Yaourt du Luxembourg - Spéculoos Luxlait	108	4,7 g	18,9 g	1,5 g
Yogourt moka BIO Migros	108	3 g	16 g	3,5 g
Yogourt vanille Moléson	108	3,7 g	15,4 g	3,5 g
Danonino Fresa, Mango, Tutti-frutti 6 pack Danone	108	5,7 g	14,3 g	3,1 g
Yogurisimo Yogurisimo	108	6,6 g	12 g	3,8 g
Yofrey dulce de leche Manfrey	107	2,5 g	12,9 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610900044061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.