Hvor mange kalorier er der i Yogurt dip with cucumber and mint?

100 g Yogurt dip with cucumber and mint har 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt dip with cucumber and mint?

Yogurt dip with cucumber and mint indeholder 0,81 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt dip with cucumber and mint?

Yogurt dip with cucumber and mint har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,43 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt dip with cucumber and mint?

Yogurt dip with cucumber and mint indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,82 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt dip with cucumber and mint?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (19 % DV) og Vitamin E (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt dip with cucumber and mint?

100 g indeholder 510 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt dip with cucumber and mint

Emballeret produkt Suppe og saucer Asda

Yogurt dip with cucumber and mint indeholder 112 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (120 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

112kcal pr. 100 g

0,81 gprotein

6,1 gkulhydrat

9,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	112 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	0,82 g	4 %
Kolesterol L	5,4 mg	2 %
Natrium L	510 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	6,1 g	2 %
Kostfibre L	0,43 g	2 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Tilsat sukker L	3,1 g	6 %
Protein L	0,81 g	2 %
Vitamin A L	1,8 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,064 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,079 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,054 µg	2 %
Calcium L	30,5 mg	2 %
Jern L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	5,3 mg	1 %
Phosphor L	22,4 mg	2 %
Kalium L	52,5 mg	1 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	28,3 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,81 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,43 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter3,8 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt9,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,82 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium510 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal0,72 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetaljer

Mærke: Asda
Stregkode: 5057172233120
Mængde: 190 g
Kategori: Suppe og saucer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, low fat yogurt (milk) (24%), rapeseed oil, cucumber (9%), sugar, modified maize starch, white wine vinegar, mint (1%), salt, egg yolk powder, acidity regulator (lactic acid), stabiliser (xanthan gum), preservative (potassium sorbate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Sukker Eddike Salt Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wicked Thao soup Perks Coffee House	112	2,4 g	11,6 g	6 g
Cacio e pepe sauce Stonewall	112	3,2 g	6,4 g	8 g
Pasta veggie fusilli de lentilles corail sauce tomate et olives Céréal Bio	112	4,7 g	11 g	4,6 g
Seasoned Chicken With Hawaiian Style BBQ Style Sauce Kevin’s	112	16,5 g	6,5 g	2,1 g
Sauce Italienne Victoria	112	7,2 g	9,6 g	5,6 g
Southern Style Original BAR-B-Q Sauce Bandanas	112	2,5 g	22,5 g	0 g
Fire Roasted Vodka Sauce Cucina Moderna	112	1,6 g	5,6 g	8,8 g
Tikka Masala Cooking sauce KFI	112	1,6 g	6,4 g	9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057172233120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.