Yogur de soja

Emballeret produkt Sweets og Desserter MERCADONA

Yogur de soja indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (85 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for selen og 10 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur de soja fra MERCADONA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
3 gprotein
15 gkulhydrat
1,6 gfedt
89kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0,3 mg 0,1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 12,4 g 25 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 8,9 µg1 %
C-vitamin L 0,85 mg0,9 %
Vitamin D L 0,21 µg1 %
Vitamin E L 0,093 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,15 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,049 mg1 %
Vitamin B6 L 0,029 mg2 %
Folat (B9) L 22,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,7 mg0,8 %
Jern L 0,36 mg2 %
Magnesium L 13,8 mg3 %
Phosphor L 42,6 mg3 %
Kalium L 94,7 mg2 %
Zink L 0,25 mg2 %
Kobber L 0,094 mg10 %
Mangan L 0,17 mg7 %
Selen L 21,8 µg40 %
Jod L 10,9 µg7 %
Chlorid L 85 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 17 %89kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen40 %Kobber10 %Jod7 %Mangan7 %Folat (B9)6 %Chlorid4 %Phosphor3 %Magnesium3 %Zink2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10,2 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 60 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand78,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,33 g
Polyumættet fedt L0,84 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,71 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,74 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L78,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
MERCADONA
Stregkode
8480000134462
Mængde
4x100g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Vanilje sojadesserter
Emballage
es:green-dot,es:producto
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

soy drink 84,8% (water, soya beans 7,9%), sugar, modified starch, flavorings, thickeners (pectins, carrageenans), salt, dyes (bija norbixin, curcumin),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les petits plaisirs Soja, Douceur Vanille St Hubert 87 2,9 g 14,6 g 1,7 g
Bio sójový dezert s vanilkovou příchutí Danone 91 3 g 15,5 g 1,8 g
Provamel Bio Sojadessert, Vanille 4x125g Provamel 91 3 g 15,5 g 1,8 g
Vanilla flavour soya alpro 87 3,2 g 14,2 g 1,8 g
Dessert onctueux saveur vanille alpro 87 3,2 g 14,2 g 1,8 g
Desert cu soia, aromă de vanilie alpro 87 3,2 g 14,2 g 1,8 g
Sójový dezert s příchutí vanilky alpro 87 3,2 g 14,2 g 1,8 g
Deser smak wanilii alpro 87 3,2 g 13,7 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000134462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur de soja?

100 g Yogur de soja har 89 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur de soja?

Yogur de soja indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur de soja?

Yogur de soja har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur de soja?

Yogur de soja indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogur de soja?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (40 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogur de soja?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.