Yogur con coco ecológico
Emballeret produkt Mælk og æg Veritas
Yogur con coco ecológico indeholder 82 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 86 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,54 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,023 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Jern L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,5 mg | 3 % |
| Phosphor L | 96,9 mg | 8 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 0,45 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,037 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,095 mg | 4 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 22,2 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Kostfibre0,54 gover medianen for mælk og æg (median 0,35 g)
- Sukkerarter8,1 gunder medianen for mælk og æg (median 11,1 g)
- Fedt4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 5 g)
- Mættet fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3,6 g)
- Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Veritas
- Stregkode
- 8435173009833
- Kategori
- Kokos yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Leche pasteurizada de vaca*, preparado de coco (6 %) (coco*, azúcar de caña, pectina, aroma natural), fermentos lácteos. (*) De agricultura ecológica. Origen de la leche: España
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| fruyo cocco 1,3% grassi FAGE Fruyo | 80 | 8,4 g | 8,6 g | 1,3 g |
| Kookosjogurtti Arla | 79 | 3,7 g | 9,1 g | 2,7 g |
| Iogurt coco bonÀrea | 79 | 4 g | 12 g | 1,6 g |
| Yogourt Skyr Liberté | 86 | 9,7 g | 7,4 g | 2 g |
| Cremoso 100% coco natural Sensation | 78 | 0,6 g | 5 g | 6 g |
| Yaourt fermier Ferme des Tilleuls | 86 | 3,8 g | 11,2 g | 3,2 g |
| Coconut yogurt Alimentum | 87 | 4 g | 12 g | 2,5 g |
| Kokos Natur DmBio | 87 | 1,8 g | 6,7 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8435173009833. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.