Yaourt maigre cerise

Emballeret produkt Mælk og æg Milbona

Yaourt maigre cerise indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yaourt maigre cerise fra Milbona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
4,9 gkulhydrat
0,1 gfedt
45kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 11 mg 4 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 9,3 µg1 %
C-vitamin L 0,67 mg0,7 %
Vitamin D L 0,67 µg3 %
Vitamin E L 0,067 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,055 mg3 %
Folat (B9) L 21,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 0,22 mg1 %
Magnesium L 12,1 mg3 %
Phosphor L 91,4 mg7 %
Kalium L 176 mg4 %
Zink L 0,36 mg3 %
Kobber L 0,014 mg2 %
Mangan L 0,01 mg0,4 %
Selen L 2,4 µg4 %
Jod L 24,7 µg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 2 %36kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)18 %Jod16 %Vitamin B1213 %Calcium9 %Phosphor7 %Pantothensyre (B5)6 %Folat (B9)5 %Selen4 %Kalium4 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,4 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium48 mgunder medianen for mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,015 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L26,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L88,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Milbona
Stregkode
20916619
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Yoghurt med lavt fedtindhold
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

83% yaourt maigre (lait, 12% cerises, oligofructose, amidon modifié (mais), arômes, épaississant: pectines; conservateur: sorbate de potassium; édulcorants: acésulfame-K, sucralose. En dépit des contrôles effectués et malgré le soin apporté à l'élaboration, le produit peut contenir des résidus de noyaux. Non ouvert, à conserver au réfrigérateur à +7°C max. et

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Déli'Light Saveurs Délisse 36 4,3 g 4,7 g 0,1 g
Iogurte Natural Desnatado Taeq Taeq 36 3,8 g 4,3 g 0 g
Iogurte Desnatado Batavo Naturais Copo 170g Batavo 37 3,9 g 5 g 0 g
Alpiyò Yogurt biologico 0,1 % di grassi naturale Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
Alpiyò Yogurt magro Valtellina Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
Bio Yogurt 0,1% grassi Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
magere yoghurt Alibona Bio Organic 37 4,5 g 4 g 0,3 g
Yogurt bio magro Inalpi 37 3,9 g 4,3 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20916619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yaourt maigre cerise?

100 g Yaourt maigre cerise har 36 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt maigre cerise?

Yaourt maigre cerise indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt maigre cerise?

Yaourt maigre cerise har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt maigre cerise?

Yaourt maigre cerise indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt maigre cerise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (18 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt maigre cerise?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.