Hvor mange kalorier er der i Yaourt bordier citron vert?

100 g Yaourt bordier citron vert har 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt bordier citron vert?

Yaourt bordier citron vert indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt bordier citron vert?

Yaourt bordier citron vert har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt bordier citron vert?

Yaourt bordier citron vert indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt bordier citron vert?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (39 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), calcium (14 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt bordier citron vert?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt bordier citron vert

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bordier

Yaourt bordier citron vert indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for selen, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

13,8 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	10,9 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13,8 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	13,8 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	25,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,073 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	180 mg	14 %
Jern L	0,036 mg	0,2 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	142 mg	11 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	21,3 µg	39 %
Jod L	8,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
Sukkerarter13,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,6 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bordier
Stregkode: 3760191058323
Kategori: Sødede yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (Origine: France Morbihan) (87,2%), sucre (9,4%), lait écrémé en poudre, ferments lactiques arôme naturel de citron vert (04%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le Petit Yaourt Bio et Local Fraise Quart de Lait	102	3,9 g	13 g	3,9 g
Le Petit Yaourt Bio et Local Abricot Quart De Lait	102	3,9 g	13 g	3,9 g
Bifidus brassé aux fruits Dia	102	4,1 g	14,7 g	2,9 g
Yaourts et Fruits Chambourcy	102	3,3 g	15,3 g	3 g
Danonino Superdino Saveur Framboise / Pêche Danone	101	4,8 g	14,4 g	2,7 g
Danonino Superdino saveur Fraise Danone	101	4,8 g	14,4 g	2,7 g
Queso petit suisse Danonino sabor fresa Danone	101	5,5 g	12,8 g	3,1 g
Bergbauern Joghurt Vanille Schärdinger	103	4,6 g	13 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760191058323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.