Hvor mange kalorier er der i Yaourt à la vanille?

100 g Yaourt à la vanille har 95 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt à la vanille?

Yaourt à la vanille indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt à la vanille?

Yaourt à la vanille har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt à la vanille?

Yaourt à la vanille indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt à la vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (41 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt à la vanille?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt à la vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Nestlé

Yaourt à la vanille indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 83 kcal pr. 100 g på tværs af 754 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for selen, 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

3 gprotein

13,1 gkulhydrat

3 gfedt

119kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	95 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	11,2 mg	4 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13,1 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	13,1 g
Tilsat sukker L	9,5 g	19 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	27,4 µg	3 %
C-vitamin L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,078 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	2,1 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	141 mg	11 %
Jern L	0,025 mg	0,1 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,007 mg	0,8 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	22,4 µg	41 %
Jod L	9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter13,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 46,3 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 3023290101926
Mængde: 500 g (4*125g)
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Aromatiserede yoghurt
Emballage: Plastic,pot,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (86,2%), sucre (9,5%), poudre de lait écrémé, arôme naturel de vanille. Lait origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
yaourt aromatisé fraise Vitalait	95	3,2 g	13,9 g	2,6 g
Poire vanille Migros Bio	95	3,6 g	13 g	3,2 g
Yaourt bio sucré aux fruits, aromatisé Panier recette classique	95	3,2 g	13,6 g	2,7 g
Yogisan fresa Be Plus	95	2 g	17 g	1,9 g
Yaourt saveur citron Bio Malo	95	3,3 g	13 g	3,3 g
Yaourt arôme naturel panaché Vanille de Madagascar, Noix de coco, Fraise, Citron 8 x 125 g Nestlé	95	3 g	13,1 g	3 g
Activia Activia	95	3,6 g	13,1 g	3,1 g
Activia vanille Activia	95	3,6 g	13,1 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3023290101926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.