Yaourt à la Grecque CITRON
Emballeret produkt Mælk og æg Carrefour
Yaourt à la Grecque CITRON indeholder 123 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
100 g giver 34 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 22 % |
| Kolesterol L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,17 g | 0,6 % |
| Sukkerarter i alt L | 14 g | |
| Tilsat sukker L | 11,3 g | 23 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 41 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Jern L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 9,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 83,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 147 mg | 3 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,009 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,019 mg | 0,8 % |
| Selen L | 18,6 µg | 34 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Kostfibre0,17 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt6,4 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt4,3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 40,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071451141
- Mængde
- 600 g (4 x 150 g)
- Portion på emballagen
- 150
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Lait_ entier 70% (origine France), sucre 11,3%, _crème_ 9% (origine France), purée de citron 3%, amidon de maïs, jus de potiron concentré, stabilisant : gomme guar, poudre de _lait_ écrémé (origine France), jus de citron concentré, arôme naturel de citron et autres arômes naturels, ferments _lactiques_, jus de carotte concentré.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogur Griego Natural Alteza | 123 | 2,9 g | 5,3 g | 10 g |
| Joghurt nach griechischer Art Schwarzlandmilch | 123 | 5,3 g | 4,6 g | 9 g |
| Almighurt, Joghurt nach griechischer Art, 9,7 % Fett Ehrmann | 123 | 4 g | 5 g | 9,7 g |
| Yaourt A La Grecque Sur Lit De Mandarine U | 123 | 3,5 g | 13 g | 6,7 g |
| Yogur estilo griego Supersol | 123 | 2,9 g | 5,3 g | 10 g |
| Superkrämig Grekisk yoghurt Naturell Arla | 123 | 4,2 g | 3,3 g | 10 g |
| Yogur estilo griego granada frambuesa Reina | 123 | 2,5 g | 12 g | 6,8 g |
| Yaourt grec Kri Kri | 123 | 4,8 g | 3,5 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071451141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.