Yaos yaourt grec
Emballeret produkt Sweets og Desserter Nestlé
Yaos yaourt grec indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 196 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 157 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,8 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 5,8 g | 29 % |
| Kolesterol L | 26,2 mg | 9 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sukkerarter i alt L | 16 g | |
| Tilsat sukker L | 12,3 g | 25 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamin A L | 58,7 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 0,91 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,096 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 14 mg | 3 % |
| Phosphor L | 90,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,044 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,047 mg | 2 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Jod L | 18,1 µg | 12 % |
| Chlorid L | 90,7 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
- Kostfibre0,1 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
- Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,6 g)
- Fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
- Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,19 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,41 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,14 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 26,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nestlé
- Stregkode
- 3023290022566
- Mængde
- 6 x 125g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Sødede yoghurter
- Emballage
- fr:pot-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lait écrémé (61,4%), crème (lait) (17,8%), sucre, copeaux de chocolat [pâte de cacao, beurre de cacao, sucre], poudre de lait écrémé, amidon de mais modifié, épaississants (pectine, gomme guar), arôme, ferments lacti Fabrique en Espagne avec du lait UE.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogur Delicias Red Velvet Lala Lala | 154 | 3,4 g | 21,7 g | 6 g |
| Gervais bicouche agrumes 115 g x 2 Danone | 149 | 2,7 g | 16,4 g | 8 g |
| Yogur Griego Natural Azucarado Oikos | 145 | 3,2 g | 10,6 g | 10 g |
| Oikos nature sucré Danone | 143 | 3,1 g | 10,2 g | 10 g |
| Yogur griego natural azucarado Unide | 142 | 2,6 g | 13 g | 8,8 g |
| Müesli Truffes Migros | 172 | 3,5 g | 25 g | 6,3 g |
| Yaourts à la Grecque Pignon-Noisette-Raisin Leader Price | 141 | 3,4 g | 11,8 g | 8,9 g |
| Florian smetanový jogurt - stracciatella OLMA | 140 | 2,7 g | 13,5 g | 8,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3023290022566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.