Hvor mange kalorier er der i Wonder, italian bread?

100 g Wonder, italian bread har 250 kcal. Serving, 1.1 onz, 32 g (32 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Wonder, italian bread?

Wonder, italian bread indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1.1 onz, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wonder, italian bread?

Wonder, italian bread har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wonder, italian bread?

Wonder, italian bread indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wonder, italian bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (68 % DV), mangan (53 % DV), kobber (20 % DV), jern (17 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wonder, italian bread?

100 g indeholder 719 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wonder, italian bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Wonder

Wonder, italian bread indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1.1 onz, 32 g (32 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 53 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g

9,4 gprotein

50 gkulhydrat

3,1 gfedt

80kcal i serving, 1.1 onz, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	719 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	11,7 g	23 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	54,8 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	125 mg	10 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	48,2 mg	11 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	94 mg	2 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Jod L	6,5 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,4 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter3,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium719 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,9 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	2,8 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	25 IU

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,1 g
Alkohol L	0,002 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	250 kcal	250 kcal
Protein	6,3 g	9,4 g
Kulhydrat	50 g	50 g
Fedt	4,7 g	3,1 g
Kostfibre	3,1 g	3,1 g
Sukkerarter	3,1 g	3,1 g
Natrium	594 mg	719 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wonder
Stregkode: 0072250011396
Portion på emballagen: 1.1 ONZ (32 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, high fructose corn syrup, yeast, soybean oil, contains 2% or less of each of the following: salt, vinegar, dough conditioners (contains one or more of the following: sodium stearoyl, lactylate, calcium stearoyl lactylate, monoglycerides, mono - and diglycerides, calcium peroxide, cacium iodate, datem, ethoxylated mono - and diglycerides, azodicarbonamide, enzymes, ascorbic acid), citric acid, wheat starch, soy lecithin, soy flour, monocalcium phosphate, calcium carbonate, ammonium sulfate, calcium propionate (to retard spoilage),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Eddike Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Millet & Chia Bread Little Northern Bakehouse	250	3,6 g	53,6 g	7,1 g
Select honey wheat bread Signature	250	10,7 g	46,4 g	3,6 g
French Demi Baguette Central Market	250	7,1 g	53,6 g	0 g
Whole Grains 100% Whole Wheat Small Slice Brownbberry	250	10,7 g	50 g	3,6 g
That's Smart!, Wheat Bread Hy-Vee Inc.	250	7,1 g	46,4 g	3,6 g
Classic White Bread L'oven Fresh	250	7,1 g	46,4 g	3,6 g
Knock Your Sprouts Off Simply Nature	250	14,3 g	46,4 g	1,8 g
Rye Seeded Bread Village Hearth	250	10,7 g	50 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2468579. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. september 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0072250011396. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.