Wok Nudlar
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Yipin
Wok Nudlar indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) giver ca. 224 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).
100 g giver 137 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 359 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 787 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 73 g | 27 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 25,7 mg | 2 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 205 µg | 137 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
- Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 95 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand31,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 31,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nudeln Mie Noodles Diamond | 359 | 12 g | 75 g | 1,3 g |
| Midolline Barilla | 359 | 11,5 g | 72,2 g | 2 g |
| Økologiske fuldkornsnudler Pure Garden | 359 | 12 g | 68 g | 2,3 g |
| Gemelli K-Classic | 359 | 12 g | 72 g | 1,9 g |
| Gemelli Rewe | 359 | 12 g | 72 g | 1,9 g |
| Bio Einkorn Drelli Alb Gold | 359 | 11 g | 72 g | 2 g |
| Spaghetti Penny | 359 | 12 g | 72 g | 1,9 g |
| Chili noodles Bali Kitchen | 359 | 17 g | 68 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7332040621116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.