Wild Pacific Pink Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Morrisons
Wild Pacific Pink Salmon indeholder 138 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.
100 g giver 162 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 51 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 138 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 52,7 mg | 18 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0,13 g | 0,5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,6 g | 47 % |
| Vitamin A L | 4,2 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 8,1 mg | 51 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,57 mg | 34 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 3,9 µg | 162 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphor L | 178 mg | 14 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 16,2 µg | 30 % |
| Jod L | 23 µg | 15 % |
| Chlorid L | 558 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 22,1 g)
- Kostfibre0,13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt4,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
- Natrium320 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 318 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,61 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,87 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,31 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Morrisons
- Stregkode
- 5010525093024
- Mængde
- 418 g
- Kategori
- Fortinnet fisk
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pink salmon (fish) (99%), Salt. !
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuna chunks spring water John west | 120 | 28,3 g | 0 g | 0,83 g |
| Tuna Chunks with a little Spring Water John West | 116 | 27 g | 0 g | 0,9 g |
| Skip jack tuna steak Asda | 109 | 25,5 g | 0,91 g | 1,1 g |
| Red Salmon Farmfoods | 109 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| Tuna Steaks in Brine The Fishmonger | 109 | 24,9 g | 0 g | 1 g |
| Sardines In Spring Water Nixe | 170 | 22,1 g | 0 g | 9,1 g |
| Tuna chunks in brine John West | 105 | 25 g | 0 g | 0,7 g |
| Sardines Princes | 181 | 19 g | 1 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010525093024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.