DA

Whole Wheat Tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk Ortega

Whole Wheat Tortillas indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 74 g (74 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

284kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
52,7 gkulhydrat
4,7 gfedt
210kcal i serving, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 52,7 g 19 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 6,8 g
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 135 mg10 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 15 %284kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium10 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Niacin (B3)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,8 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium324 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Omega-3-fedtsyrer L0 g
Andre bestanddele (3)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 386 kcal284 kcal
Protein 11 g8,1 g
Kulhydrat 71,2 g52,7 g
Fedt 6,4 g4,7 g
Kostfibre 9,2 g6,8 g
Sukkerarter 9,1 g6,8 g
Natrium 0,44 mg324 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ortega
Stregkode
0041501800027
Mængde
74 g
Portion på emballagen
74 g
Kategori
Brød og bagværk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, GLYCERIN, INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL, CONTAINS 2% OR LESS: SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, POTASSIUM BICARBONATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, CALCIUM SULFATE, AMMONIUM GLUTAMATE, ENZYMES, MONO - AND DIGLYCERIDES, SALT, HYD

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
irwins muffins Irwin’s 284 8,5 g 51,9 g 5,3 g
Low-GI bread City Bakery 284 9,2 g 47,8 g 3,5 g
French Toast Sausage/Egg/Cheese Market Basket 284 11,8 g 17,5 g 19 g
Protein Bread Prozis 284 21 g 17 g 12 g
Coconut breaded King prawns Morrisons 284 9,3 g 28,4 g 14,5 g
Pita Bread Al Sham Markets 284 10,8 g 58,1 g 1,4 g
Buns Sara Lee 284 9 g 52,2 g 3 g
Luxury hot cross buns Marks & Spencer 284 6,8 g 53,3 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2040440. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041501800027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Tortillas?

100 g Whole Wheat Tortillas har 284 kcal. Serving, 74 g (74 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 74 g (74 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas har 52,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 6,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Tortillas?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.