Whole weat hamburger buns
Emballeret produkt Brød og bagværk Trader Joe's
Whole weat hamburger buns indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 53.7 g (53,7 g) giver ca. 139 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (261 kcal pr. 100 g).
100 g giver 99 % af referenceindtaget for jod, 65 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 259 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 4,4 mg | 1 % |
| Natrium L | 3.002 mg | 131 % |
| Kulhydrat i alt L | 47,3 g | 17 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 13,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,79 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 42,1 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 26,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 57,4 mg | 14 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 262 mg | 6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 149 µg | 99 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
- Fedt3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
- Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
- Natrium3.002 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 432 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand26,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 26,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Trader Joe's
- Stregkode
- 00197557
- Portion på emballagen
- 1 bun (53.7 g)
- Kategori
- Brødruller
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
unbleached enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, yeast, butter, soy flour, wheat gluten, salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jumbo Big Pao Barnecued Pork 7-11 | 258 | 8,3 g | 45 g | 5 g |
| Pan redondo sin gluten Hacendado | 259 | 1,6 g | 56,3 g | 8 g |
| Fine Rundstykker med valmuefrø Føtex Bakeries | 259 | 8,2 g | 49,3 g | 2,5 g |
| Weizenbrötchen Netto | 259 | 8,6 g | 47,3 g | 2,9 g |
| Ciabatta met olijfolie gwoon | 259 | 8,5 g | 48,1 g | 3,1 g |
| Sonntags Brötchen Rewe | 259 | 9,4 g | 51,5 g | 1 g |
| 8Stk. Sonntags Brötchen Backerkronung | 259 | 9,4 g | 51,5 g | 1 g |
| Gemischte Dinkel Rosenbrötchen Harry | 259 | 11 g | 43 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00197557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.